არის თუ არა Sodium უსაფრთხო?

PHIG-ის შენი დანამატი მონაცემთა ბაზის მიხედვით, Sodium შეფასებულია როგორც "პირობითად უსაფრთხო". რეკომენდებული დღიური დოზა: 1,500 mg (AI). ზედა ზღვარი: 2,300 mg.

Is Sodium safe to take?

According to PHIG's SheniDanamati database, Sodium is rated as "Safe with Conditions". RDA: 1,500 mg (AI). Upper limit: 2,300 mg.

ვის არ უნდა მიიღოს Sodium?

უკუჩვენებები: Hypertension, Heart failure

Sodium (Sodium)

Sodium chloride · ძირითადი მინერალები

პირობითად უსაფრთხო მტკიცებულების დონე: ძლიერი

Sodium (Sodium chloride) — უსაფრთხოების დონე: პირობითად უსაფრთხო. რეკომენდებული დღიური დოზა: 1,500 mg (AI). მაქსიმალური ზედა ზღვარი: 2,300 mg. მტკიცებულებაზე დაფუძნებული მონაცემები საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ინსტიტუტისგან (PHIG).

RDA

რეკომენდებული დღიური დოზა

1,500 mg (AI)

ზედა ტოლერანტული ზღვარი

2,300 mg

⚠ გაფრთხილებები

Hypertension
Fluid retention

🚫 უკუჩვენებები

Hypertension
Heart failure

⚕ მონაცემები მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა. კონსულტაციისთვის მიმართეთ ექიმს.

🔬 ინტერაქტიული შემოწმება

გამოიყენეთ შენი დანამატი აპი წამლებთან ურთიერთქმედების შესამოწმებლად, ბრენდების შესადარებლად და დოზების კალკულატორისთვის.

გახსენით შენი დანამატი →

📤 გაზიარება

Facebook WhatsApp Telegram X

📎 ციტირება

შენი დანამატი / PHIG. Sodium / Sodium (Sodium chloride) — უსაფრთხოების პროფილი. SheniEkimi.ge, 2026.
URL: https://supplement.ge/supplements/ingredient/sodium/

მონაცემები შეკრებილია საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ინსტიტუტის მიერ. ლიცენზია: CC BY 4.0.

მსგავსი ინგრედიენტები — ძირითადი მინერალები

Calcium Magnesium Potassium Phosphorus Chloride Sulfur/MSM Magnesium Glycinate Magnesium L-Threonate Magnesium Malate Magnesium Oxide Electrolyte Salts

⚠️ საპილოტე ვერსია — მხოლოდ საგანმანათლებლო მიზნებისთვის. არ წარმოადგენს სამედიცინო რჩევას. შეიძლება შეიცავდეს შეცდომებს. დანამატის მიღებამდე მიმართეთ ექიმს.
შეცდომის აღმოჩენის შემთხვევაში: info@accreditation.ge