არის თუ არა Ginger Root უსაფრთხო?

PHIG-ის შენი დანამატი მონაცემთა ბაზის მიხედვით, Ginger Root შეფასებულია როგორც "ზოგადად უსაფრთხო". რეკომენდებული დღიური დოზა: Typical 250–1,000 mg. ზედა ზღვარი: No UL.

Is Ginger Root safe to take?

According to PHIG's SheniDanamati database, Ginger Root is rated as "Generally Safe". RDA: Typical 250–1,000 mg. Upper limit: No UL.

რა გაფრთხილებებია Ginger Root-სთვის?

GI: heartburn at high doses. Antiplatelet effect. May lower blood glucose/pressure

ვის არ უნდა მიიღოს Ginger Root?

უკუჩვენებები: Gallstones, Pre-surgery, Bleeding disorders

Ginger Root (Ginger Root)

Zingiber officinale · მცენარეული პრეპარატები

ზოგადად უსაფრთხო მტკიცებულების დონე: ძლიერი

Ginger Root (Zingiber officinale) — უსაფრთხოების დონე: ზოგადად უსაფრთხო. რეკომენდებული დღიური დოზა: Typical 250–1,000 mg. მაქსიმალური ზედა ზღვარი: No UL. მტკიცებულებაზე დაფუძნებული მონაცემები საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ინსტიტუტისგან (PHIG).

RDA

რეკომენდებული დღიური დოზა

Typical 250–1,000 mg

ზედა ტოლერანტული ზღვარი

No UL

⚠ გაფრთხილებები

GI: heartburn at high doses
Antiplatelet effect
May lower blood glucose/pressure

🚫 უკუჩვენებები

Gallstones
Pre-surgery
Bleeding disorders

⚕ მონაცემები მხოლოდ საინფორმაციო მიზნებისთვისაა. კონსულტაციისთვის მიმართეთ ექიმს.

🔬 ინტერაქტიული შემოწმება

გამოიყენეთ შენი დანამატი აპი წამლებთან ურთიერთქმედების შესამოწმებლად, ბრენდების შესადარებლად და დოზების კალკულატორისთვის.

გახსენით შენი დანამატი →

📤 გაზიარება

Facebook WhatsApp Telegram X

📎 ციტირება

შენი დანამატი / PHIG. Ginger Root / Ginger Root (Zingiber officinale) — უსაფრთხოების პროფილი. SheniEkimi.ge, 2026.
URL: https://supplement.ge/supplements/ingredient/ginger-root/

მონაცემები შეკრებილია საქართველოს საზოგადოებრივი ჯანმრთელობის ინსტიტუტის მიერ. ლიცენზია: CC BY 4.0.

მსგავსი ინგრედიენტები — მცენარეული პრეპარატები

ქურქუმა / კურკუმინი აშვაგანდა ეხინაცეა Panax Ginseng წმინდა იოანეს ბალახი Garlic Extract Valerian თეთრი ღვია სერენოა Green Tea Extract Rhodiola Bacopa

⚠️ საპილოტე ვერსია — მხოლოდ საგანმანათლებლო მიზნებისთვის. არ წარმოადგენს სამედიცინო რჩევას. შეიძლება შეიცავდეს შეცდომებს. დანამატის მიღებამდე მიმართეთ ექიმს.
შეცდომის აღმოჩენის შემთხვევაში: info@accreditation.ge